继续教育学院工会开展“每日健身走”锻炼活动

时间:2022-11-23浏览:10作者:来源:继续教育学院设置

为进一步推动我院教职工增强体质,磨炼意志,学院工会从十月份开始推出了“每日健身走”锻炼活动。

活动的方式是:采用教职工自由走(微信或者支付宝运动计数)每日6000步为达标步数。采用“班小二”打卡统计,每天晚上上报当天的运动步数。若参加其他锻炼活动(例如打乒乓球、羽毛球、气排球、网球等)半小时以上,也视为当日运动达标。如一个月内有25天运动达标,院工会给予一定的奖励。

“每日健身走”活动开展一个多月以来,大家都养成了低碳出行的好习惯,崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚了,精神面貌有了极大提升。